【無料体験あり】Audibleの始め方と読書を続けて得られたもの

私はこれまで運転中は音楽を聴いたり、テレビの音声を聴いたりしてきました。

けど、ニュースって聞いてるだけで暗い気分になったりすることも多い。

知らなくても良かった話題で落ち込まずに済むように、車内で流れてくるだけのテレビニュースを聞くのはやめました。

この通勤中の空いた「耳」のスキマ時間をどう活用するか。

運転中でも有意義に時間を活用できる方法を探していた私がたどり着いたのは、「Amazonオーディブル」です。

Audibleは登録して最初の30日間、サービスの利用が無料です。

30日あれば、自分の生活に合うかどうか見極めることができますね。

この記事では、以下２点について紹介します。

Audible（オーディブル）ってどんなサービス？

Amazonのオーディオブック「Audible（オーディブル）」は、本を読まずに耳で聴く読書ツールです。

紙の書籍１冊分程度で、12万タイトルが聴き放題

縛りもないので、合わなければいつでも解約することができるのがいいですよね。

Audible（オーディブル）の始め方

Audibleは無料体験することができます。

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30日間無料体験を試す

本を選んで聴いてみる

そのまま再生するとストリーミング再生で通信費がかかります。

ライブラリーに追加して自宅などWi-Fiでダウンロードし、オフライン再生するのがおすすめです

耳活で学びのきっかけを作る

Audibleは「はじめての方におすすめ」「編集部ピックアップ」といった項目で表示されて、タイトル選びの助けになります。

自分の興味を惹かれるタイトルはありましたか？

文化庁の調査によると、日本人の47.5％の人は漫画以外の本を読まないそうです。

私も読みたい本があっても読了できる自信がないと購入に至らず、読書へのハードルの高さを感じていました。

その点「聴く読書」は始めるのも簡単で、聴くだけで学びの第１ステップを踏み出すことができます。

Audibleを利用して変わったこと

イライラすることが減った

これまで長い間、何事にも感情的になりやすく、イライラしやすいことに悩んでいました。

職場では「どうして自分ばかりがこんなに仕事を抱え込まなければいけないのか」「どうしてあの人は楽ばかりして同じ給料なのか」と現状に対してただただ不満を持つことしかできていませんでした。

また家に帰れば、言うことを聞いてくれなかったり、ちょっとしたことで癇癪を起こしたりする子どもたちにイライラしたり、強く当たってしまうこともしばしばでした。

職場や家庭の現状には何も変わりありませんが、読書を通じて「悩みへの向き合い方」や「今の働き方」について自分を振り返るきっかけを得ることができました。

興味のあるものへのアンテナが立つようになった

本のタイトルを眺めていると、自然と自分の興味のあるものへ惹かれていきます。

興味があるもの＝「今、自分が一番知りたいこと」ということが分かりました。

実際に聴いてみるとタイトルから連想する内容でないこともありましたが、そこはサブスクの魅力！（合わなければすぐに次を試せる）

人生について大切なものは何か？という問いを持つようになった

長男を出産して８年。

ここまで私なりに全速力で駆け抜けてきました。

それは立ち止まることなく、一心不乱に目の前にあることに全集中！でとにかく一生懸命だったと思います。

しかし、次男が４歳になり、子育てでのお世話の時間は少しずつ、少しずつ減っていっているように感じています。

そこでふと、「私の本当にやりたいことは何だったんだろう？」という問いを持つようになりました。

その問いの答えを探すように、一冊ずつ本を読み（聴き）、私なりの答えを探そうと模索するようになりました。

Audibleがなければ、ここまでたくさんの本を継続して読書することは難しかったと思います。

定額制サービスで、多くのジャンルが選択でき、耳のスキマ時間に活用できるからこそ、自分の変化に気づくことができるまで続けることができました。

まとめ

耳のスキマ時間の活用法のひとつとしてAudibleを紹介しました。

Audibleの魅力は、始めやすさと読書へのハードルがグッと下がるところです。

Audibleを利用することで読書を続けやすくなり、自分の人生に向き合うきっかけを作ることができたと感じています。

Audibleのサイトも一度覗いてみてくださいね。